Description
Un programme approfondi de 20 modules fusionnant science nutritionnelle et excellence culinaire : macronutriments, micronutriments, biodisponibilité, anti-inflammatoire, adaptabilité santé. Vous apprendrez à calculer équilibre, adapter portions, utiliser ingrédients fonctionnels intelligemment. Inclus : 80 recettes annotées nutritivement, guides de supplémentation culinaire et principes d’adaptation santé pour conditions spécifiques.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.